Land ' Relaxation
​La réflexologie

Elle repose sur le fait que chaque organe, glande, partie du corps ou fonction physiologique correspond
à une zone ou un point. Un toucher spécifique appliqué sur ces zones permet ainsi de localiser les tensions et de rétablir l'équilibre du corps.
La réflexologie libére les facultés d'auto-guérison de l'organisme et permet de soulager divers troubles..
Cette technique manuelle se place dans une approche énergétique et globale du corps. Elle s'apparente au shiatsu, à l'acupuncture ou à l'ostéopathie.
​La sophrologie
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est une technique de relaxation s'apparentant à l'hypnose, en ce sens qu'elle amène le sujet dans un état de conscience qu'on pourrait dire « désencombré ». Le sujet est alors capable de se concentrer d'une manière exceptionnelle sur un besoin spécifique. Il peut s'agir, par exemple, d'atténuer les douleurs causées par un traitement médical, de préparer un examen ou une compétition, d'abandonner une dépendance ou de réduire les effets du stress.
Le terme a été créé à partir des mots grecs sos (harmonie), phren (esprit) et logia (étude), combinaison à laquelle les sophrologues donnent le sens « d'étude de l'harmonisation de la conscience ».
L'Hypnose Ericksonienne
L'hypnose par ses possibilités de s'abstraire de l'environnement immédiat, permet à l'inconscient du patient, d'effectuer des remaniements utiles aux changements.
Les champs de l'application sont vastes :
affections psychosomatiques (troubles cutanés, troubles du sommeil, troubles digestifs, troubles sexuels), traitement de la douleur, conduites addictives, anxiété, dépressions, et aussi, tétanie, spasmophilie, phobies, gestion du stress entre autre.
La PHYTO-AROMATHERAPIE est la santé et le soin par les plantes et par les huiles essentielles.

​L'Aromathérapie concerne l'application et l'utilisation des huiles essentielles. Les huiles essentielles sont les concentrés vitaux des plantes, fleurs, fruits, arbres et arbustes : les huiles essentielles contiennent un grand nombre de molécules complexes dont des vitamines, des antibiotiques et des antiseptiques naturels. L'aromathérapie est très ancienne.
